Phụ nữ nên ăn sữa chua hàng ngày

Phụ nữ nên ăn sữa chua hàng ngày Sữa chua không chỉ cung cấp vi khuẩn tốt, canxi, protein cùng vitamin D mà còn bảo vệ chị em khỏi nguy cơ ...

Bà bầu nên ăn quả óc chó như thế nào để tốt cho thai nhi

Bà bầu nên ăn quả óc chó như thế nào để tốt cho thai nhi Ăn quả óc chó khi mang thai rất tốt cho cơ thể mẹ và bé Óc chó đi đầu trong việc ...

8 thực phẩm là thuốc bổ cho mẹ bầu

8 thực phẩm là thuốc bổ cho mẹ bầu   Bổ sung sữa, sữa chua, khoai lang và trái cây khô sẽ giúp mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Chế độ ăn uống...

2 món ngon đủ chất giúp trẻ cao khỏe

2 món ngon đủ chất giúp trẻ cao khỏe   Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cách chế biến canh khoai lang sườn và thịt kho đậu phộng...

3 món ngon đủ chất cho bà bầu

3 món ngon đủ chất cho bà bầu   Kỹ sư dinh dưỡng gợi ý các món ngon đủ dinh dưỡng dành cho thai phụ như canh măng chua cá chép, bông hẹ x...

Bà bầu thận trọng khi ăn cá ngừ đóng hộp

Bà bầu thận trọng khi ăn cá ngừ đóng hộp Cá ngừ đóng hộp bị cho là chứa nhiều thủy ngân, gây tổn hại tế bào thần kinh và phụ nữ mang thai c...

Đánh răng chưa đúng cách, trẻ em Việt thường bị sâu răng

Đánh răng chưa đúng cách, trẻ em Việt thường bị sâu răng 90% bệnh răng miệng ở trẻ em thuộc lứa tuổi từ 6 đến 12, nếu không được điều trị s...

‘Tại sao bạn đừng cố dạy con trở nên thông minh’

‘Tại sao bạn đừng cố dạy con trở nên thông minh’ Thay vì cố tìm mọi cách để con thông minh hơn, tôi dạy con để chúng ham hiểu biết, được ch...

8 thực phẩm thông dụng mẹ bầu nên ăn thường xuyên

8 thực phẩm thông dụng mẹ bầu nên ăn thường xuyên Bơ, xoài, cá hồi hay đậu lăng đều là các loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng mà mẹ bầu nên...

6 thay đổi mẹ nào cũng trải qua khi mang thai

6 thay đổi mẹ nào cũng trải qua khi mang thai Rất nhiều thay đổi mà người phụ nữ sẽ trải qua trong thai kỳ do sự thay đổi nội tiết tố mang ...

Mẹ bầu cho con nghe nhạc như thế nào mới đúng?

Mẹ bầu cho con nghe nhạc như thế nào mới đúng?   Nghe nhạc cổ điển ngay từ khi còn trong bụng có thực sự giúp con bạn thông minh hơn? Câu ...

Tập thể thao giúp não trẻ 10 tuổi

Tập thể thao giúp não trẻ 10 tuổi Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ chỉ ra hoạt động thể chất tăng cường khả năng tư duy và khiến quá trìn...

Sai lầm cần tránh cho bữa sáng của trẻ nhỏ

Sai lầm cần tránh cho bữa sáng của trẻ nhỏ Rau để qua đêm có thể sản sinh ra nitric, một chất gây ung thư. Mì ăn liền được chiên nhiều lần,...

Những loại hoa quả bà bầu tuyệt đối không được ăn

Những loại hoa quả bà bầu tuyệt đối không được ăn Để có sức khỏe tốt trong suốt thai kì đặc biệt là 3 tháng đầu, bà bầu cần tránh ăn những ...

Bầu bí có nên ăn mận không?

Bầu bí có nên ăn mận không? Chị em bầu bí thường rỉ tai nhau đừng ham ăn mận vì tính nóng nhưng thực tế có phải như vậy? Mùa mận đến, nhìn ...

10 phút nghe mẹ đọc sách, trẻ phát triển tốt hơn

10 phút nghe mẹ đọc sách, trẻ phát triển tốt hơn Đọc sách cho bé vừa có thể giúp tăng cường mối liên kết giữa ba mẹ và con cái, vừa có thể ...

7 dưỡng chất ‘sống còn’ cho mẹ bầu

7 dưỡng chất ‘sống còn’ cho mẹ bầu Việc bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và các vitamin trước và trong thời kỳ mang thai có vai trò qu...

Mách mẹ bầu cách tính tuổi thai chuẩn nhất

Mách mẹ bầu cách tính tuổi thai chuẩn nhất Với 5 cách đơn giản dưới đây, mẹ bầu có thể dễ dàng tính chính xác tuổi thai và xác định được ng...

Mách bầu 5 bài tập thể dục lý tưởng, dễ tập

Mách bầu 5 bài tập thể dục lý tưởng, dễ tập Trong thai kỳ, vận động và luyện tập thể dục điều độ chính là chìa khóa giúp mẹ bầu mở cánh cửa...

3 loại rau củ bổ dưỡng và an toàn cho trẻ ăn dặm

3 loại rau củ bổ dưỡng và an toàn cho trẻ ăn dặm Nên cho bé ăn dặm với rau mồng tơi, khoai lang, bơ, là những thực phẩm giàu vi chất cần th...

15 điều tuyệt vời về thai nhi bác sĩ không nói với mẹ

15 điều tuyệt vời về thai nhi bác sĩ không nói với mẹ Khi chào đời, em bé sẽ có tới 300 chiếc xương riêng biệt nhưng sau đó một số sẽ hợp l...

12 điều mẹ sinh mổ phải tránh

12 điều mẹ sinh mổ phải tránh Cười lớn không phải lúc nào cũng là liều thuốc tốt đặc biệt là trong trường hợp mẹ mới sinh mổ. Sinh mổ là ca...